El Free Dance es una clase de ejercicio aeróbico dinámico que combina diferentes ritmos como salsa, bachata y ritmos urbanos en un ambiente festivo.
- Clases dinámicas: Son sesiones de aproximadamente 50 minutos donde se bailan coreografías que mezclan diversos estilos musicales, desde latinos como la salsa y la bachata hasta pop, reguetón y ritmos urbanos.
- Objetivo: Mejorar la coordinación, la flexibilidad y el estado de ánimo, además de promover la socialización en un ambiente divertido y festivo.
- Beneficios: Es una forma entretenida y activa de hacer ejercicio, reducir el estrés y explorar diferentes géneros musicales.